Catalina`s Site – Coach de sueño infantil

“Dormir de manera independiente es una habilidad que también se aprende. Acompaña a tu bebe a adquirir esta habilidad a través de métodos suaves y respetuosos diseñados según tu filosofía de crianza.”

Hola, soy Catalina Mahecha

Consultora certificada de sueño infantil por el programa Gentle Sleep creado por Kim West. Tengo una hija, se llama Gabriela y gracias a ella descubrí que es posible enseñar buenos hábitos de sueño con métodos amorosos y respetuosos con nuestros chiquitos. Ahora me dedico a ayudar a las familias a hacer los cambios necesarios para lograr un buen descanso de todos en casa.

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Te acompaño en el proceso de enseñarle a tu hijo buenos hábitos de sueño que le permitan tener el descanso necesario para su adecuado desarrollo físico, neurológico y emocional. Estas son algunas de las situaciones con las que podrías estas lidiando:

Al inicio de la noche :

Para dormir a tu hijo debes darle leche o cargarlo y caminar con él por horas.

Durante la noche :

Tu hijo se despierta muchas veces y necesita de ti para que vuelva a dormir o esta despierto y activo antes de las 6 am.

En el día :

Las siestas son una lucha constante o duerme menos de 45 minutos y notas a tu bebe cansado o irritable.

Rutinas :

La hora de dormir se ha convertido en una batalla, pues tu hijo aún no quiere ir a la cama o tienes dudas de que debes hacer al inicio de la noche.

Cambios :

Quieres hacer algún cambio como: Dejar de hacer colecho, pasarlo de su cuna a una cama, pasarlo a su propio cuarto o hacer destete nocturno pero no sabes por dónde empezar.

Intentos fallidos :

Trataste de hacer entrenamiento de sueño antes, no te funciono y ahora las cosas están peor que antes.

Puedo ayudarte a mejorar el sueño de tus hijos y por ende, de todos en casa.

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